五年前，我被诊断出患有精神分裂症，那是我人生中最黑暗的时期。幻听、妄想、情绪波动，这些症状让我感觉自己仿佛置身于一个无法逃离的迷宫。药物成了我的救命稻草，每天按时服药，生活就像是被药物牵引着前行。
但随着时间的推移，我开始渴望摆脱药物的依赖。经过与医生的深入沟通和严格监控，我开始了逐渐减少药物剂量的过程。这期间，我经历了恐惧、不确定和偶尔的复发，但更多的是对自由的渴望和对正常生活的向往。
停药后的第一年，我经历了许多起伏。有时候我会感到异常焦虑，有时候又会因为一点小事感到过度兴奋。但随着时间的推移，我开始学会更好地管理自己的情绪，通过运动、冥想和与家人朋友的交流，我逐渐找到了内心的平静。
现在，距离我停药已经三年多了。我能够正常工作，与人建立稳定的关系，享受生活中的小确幸。虽然偶尔我还是会感到不安，但我已经学会接受这种不完美，并从中找到成长的力量。
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